06.04.2020
КОРОНАВИРУС. ИНФОРМАЦИЯ
Как оказать первую
помощь пострадавшему
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ
РУКИ С МЫЛОМ
-Чистите
и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
-Гигиена
рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной
инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с
мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими
салфетками.
-Чистка
и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов
и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ
РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
-Вирусы
передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при
чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от
больных.
-Избегайте
трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются
этими путями.
-Надевайте
маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск
заболевания.
-При
кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые
после использования нужно выбрасывать.
-Избегая
излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск
заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
-Здоровый
образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции.
-
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых
продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую
активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ
ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди
прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря
которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские
маски для защиты органов дыхания используют:
-
при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном
транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными
инфекциями;
-
при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
-
при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной
инфекции;
-
при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным
путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ
МАСКУ?
Маски
могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут
применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость
этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну
и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой
стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы
обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
-
маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя
зазоров;
-
старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись,
тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
-
влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
-
не используйте вторично одноразовую маску;
-
использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в
отходы.
При
уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует
немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно
вымыть руки.
Маска
уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном
транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом
воздухе.
Во
время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не
стоит.
Вместе
с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты
от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие
профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ
В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь
дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте
предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше
жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?
Высокая
температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель,
затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут
быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота,
диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ?
Среди
осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной
пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов
развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной
поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение
способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
-Вызовите
врача.
-Выделите
больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние
не менее 1 метра от больного.
-Ограничьте
до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми
и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
-Часто
проветривайте помещение.
-Сохраняйте
чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими
средствами.
-Часто
мойте руки с мылом.
-Ухаживая
за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами
(платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член
семьи.
Рекомендации
Всемирной организации здравоохранения по защите от новой коронавирусной
инфекции
Памятка по
профилактике гриппа и коронавирусной инфекции
По материалам Роспотребнадзора России
"Горячая линия" Рособрнадзор по вопросам ЕГЭ-2020 +7 (495) 984-89-19 с понедельника
по пятницу с 10:00 до 18:00 мск.
"Горячая линия" УФС РФ по контролю за оборотом наркотиков по РД: 8(8722) 64-12-16
Контактные
телефоны по вопросам незаконных сборов денежных средств
"Горячая линия" МВД РФ по РД: 67-38-39; 98-48-48
"Горячая линия" Минобрнауки РД : 67-84-52
Прокуратура РД: 62-84-24;
Интернет- приемная УФСБ РФ по РД: 93-03-00
Телефон "Горячей линии"
Управления образования
8 (967) 405-82-00
Ссылка на «Официальный интернет-портал
правовой информации»
Просмотров всего: , сегодня:
Дата создания: 12.04.2020
Дата обновления: 12.04.2020
Дата публикации: 06.04.2020